Ключевая тема, которая обсуждается на многих форумах. Многие занимаются, но не получают улучшение зрения. Приходят к выводу, что метод Бейтса не работает. На самом деле метод Бейтса работает, но есть один нюанс. Вся методика Бейтса направлена на то, чтобы расслабить зрительный аппарат. Но дело в том, что если отпустить напряжение, то глаза не встанут в нормальное положение. Они встанут в неправильное привычное близорукое положение, которое сформировалось годами и закрепилось. Близорукий глаз физически не может прийти в нормальное состояние, так как ему просто некуда. Мышечный аппарат деформирован. Нет нормального состояния. Есть перенапряжённые мышцы, есть атрофированные мышцы, всё сдвинуто и ещё вдобавок вывернуто. Куда возвращаться-то?
Поэтому и нужны интенсивные тренировки, чтобы разработать весь мышечный аппарат, сдвинуть мышцы и разработать связки, чтобы глазу было куда возвращаться при расслаблении. Вот тогда методика Бейтса заработает в полную силу. Метод Бейтса хорошо работает, если ухудшение зрение лёгкое, и ещё не сильно закрепилось. Ну а если близорукость средней степени, тогда нужны интенсивные силовые упражнения на разработку мышц.
Ещё критики Бейтса говорят о том, что офтальмологическая проверка зрения показывает отсутствие результата, что результат — это всего-лишь отдельные кратковременные проблески. Да, так и будет, пока не произойдут физиологические изменения в глазах, пока глаз не сдвинется из своего близорукого положения. Но они не учитывают, что даже небольшое увеличение подвижности глаза и уменьшение напряжения — это колоссальных результат. Зрение не является статичным, зрение плавающее, становящееся то лучше, то хуже. И если человек может дальше уйти в сторону хорошего зрения, то жить ему становится гораздо легче.
Метод Бейтса работает, и это можно чётко увидеть, если не считать зрение постоянной величиной. В этом ошибка критиков Бейтса. Люди, которые начинают заниматься, получают первые результаты, проблески, пишут восторженные отзывы, так как для них — это огромный шаг вперёд. А люди, которые не увидели изменений в диоптриях, пишут, что ничего нет и не надо тратить на это время. Но практика показывает, что работа со зрением изменяется всю жизнь в целом, и если даже диоптрии не изменятся, то вся жизнь кардинально улучшится в лучшую сторону.