Со временем пришёл к выводу, что суть ежедневных упражнений даже не в том, что становится лучше видеть, а в том, что становится легче жить. Острота зрения может даже не меняться, но меняется взгляд, меняется голос, меняется осанка, меняется дыхание, меняется пищеварение, меняется ритм жизни, меняется работа мозга. Снимается колоссальное количество напряжений и блоков. Меняются отношения с людьми, меняются способы взаимодействия с миром. И это совсем новая жизнь. Это как заново родился в некотором роде. Это очень радостно.
Примеры из дневника. Первые опыты.
Работать со зрением стало легче, зрение стало податливее, легче ловить проблески. Теперь улучшение зрения превращается в интересную игру. Хочется видеть в разных ситуациях, расстояниях, при разной освещенности и в различной динамике. Процесс игровой, и когда получается хорошее зрение, то в результате ощущается огромное удовольствие. Зрение приносит радость.
Радость проникает в бессознательное.
Сегодня ночью впервые в жизни приснился сон с хорошим зрением. Я увидел лес, небо, деревья, цветы, траву в четкой сочной яркой контрастной насыщенной картинке. Внутри головы возникло особое напряжение. Самое удивительное в том, что я почувствовал, что у цвета есть температура. Например, яркий черный цвет холодноватый, белый — холодный, желтый — теплый и так далее. Первый раз в жизни такое ощущение почувствовал. Хорошее зрение — это что-то интересное. Развиваю ощущение температуры, стараюсь уловить, что несут в себе разные цвета, оттенки. Возможно, есть еще и запах, осязание, вкус… В целом, по итогам дня работы, если возникают ощущения по поводу цвета, формы, структуры, состава объекта, на который смотришь, то зрение активное. То есть зрение — это не просто картинка, это связь с миром.
Внутри появилось больше радости от сочности зрительной картинки.
Зрение — это в том числе и развитие духовности.
Занялся духовной работой, молился, просил прощения за свои грехи, общался с Господом, просил его пролить Свою беспричинную милость на всех, наполнить всех любовью и счастьем. Почувствовал внутри радость, и вновь захотелось видеть мир и общаться с миром.
Почувствовал октаву Норбекова.
Применил технику работы со шкалой. По шкале от 0 до 10 оценил, насколько мои усилия в тренировке «теперь-и-здесь» соответствуют стопроцентному зрению. Оказалось, что на 6. Потихоньку, с трудом достиг 10. 10 — это состояние экстаза от зрения, от тренировки — это октава Норбекова. Мышцы глаз очень сильно тянутся на 10, очень тяжело, но зато состояние видения и экстаза. Это не значит, что я вижу всё, но я чувствую, что я полностью отдаюсь окружающему миру, полностью визуал, а не дискрет.
Отметил, что обычно я работаю по шкале от 4 до 6 — это мало для достижения стопроцентного зрения. Работать нужно от 8 до 10, тогда идёт хорошая работа: мышцы тянуться, психические программы меняются, переполняет радость видения. На шкале 10 меняется судьба, меняется карма. Так что мотивация высока.
Зрение — это открытость миру.
Смотрел фотографии глаз людей с хорошим зрением и в очках. Сравнивал. Не хочу быть таким же, как люди в очках. Отметил для себя, что люди без очков очень открыты для мира и находятся в режиме радостного удивления. Медитирую на этот образ.
Ра — имя Солнца. Радость означает дающее энергию солнца.
Зрение — это энергия Солнца — это энергия деятельности. Я понял, что раньше я не знал, что это такое. А сейчас понимаю, что в других словах это энергия цепкости, когда все чувства можно сконцентрировать на каком-то предмете, выполнить действие и получить результат в состоянии радости! Энергия действия или цепкость вызывает радость.
У меня сегодня реализаций как из рога изобилия. Во-первых, я научился жить с широко открытыми глазами. Год назад вообще не умел широко отрывать глаза, а сейчас в таком режиме постоянно.
Потом я понял, о чём всё время говорил Норбеков. Исцеление — это состояние радости. Как только снял блок в теле и почувствовал радость, так и начинается исцеление. Организм будет стремится к новому состоянию радости. А если радость не почувствовал, то организм вернется в прежнее привычное унылое состояние. Нужно искать состояние радости!
Чтобы найти состояние радости, надо попробовать пожить, подвигаться так, как не жил раньше, какие-то новые движения, новые программы, что-то необычное. Практика показывает, что тело само знает, что ему нужно. Если расслабиться и прислушаться к телу, то оно даёт микроимпульсы, что ему хочется. Эти импульсы надо почуствовать. Например, левая нога хочет чуть потянуться вперед, надо ей помочь и тянуть изо всех сил, пока радость не почувствуется. Так закрепляются правильные привычки. Процесс небыстрый, но верный.
Радость наступает от того, что энергия в теле течет свободно, функции работают хорошо. Это вообще экстаз! Всё таки душа — это сат-чит-ананда, то есть вечность (сат), знание (чит) и всё возрастающее блаженство (ананда).
Радость нового.
Разговаривал сам с собой, в чём секрет восстановления зрения. Первое, это не восстановление, а нужно научиться видеть с нуля. Для этого в ежедневную практику постепенно ввожу новые привычки. Поражений на этом пути нет. Даже если диоптрии не улучшаться, то приобретается много новых полезных навыков и способностей. Где-то что-то обязательно улучшиться. А даже небольшое улучшение состояния организма, в частности, даже небольшое улучшение зрения, даёт огромное чувство радости и счастья. Зрение – это радость.
Зрение — это энергия огня в теле.
Йоги говорят, что зрение — это энергия солнца. Подтверждаю, да, это энергия солнца. Хорошее зрение — это энергия огня, причём, эта энергия даже не в глазах, а во всём теле. Я вот чувствую, что раньше у меня столько огня не было. Я даже шнурки стал по-другому завязывать — чёткими сильными последовательными движениями. При смене режима зрения организм меняется целиком. Обмен веществ меняется. Появляется ощущение силы, и появляется ощущение радости.
И ещё раз самое главное.
Даже мельчайшее улучшение зрения даёт глубокую радость, удовлетворение и ощущение комфорта.